XPsyQ
Coração de Caos
A Rainha-Mestra
“A integradora — observa, dialoga, escolhe.”
VIP · PsyQ
Edição de Colecionadora
Volume I · 2026Abrir o Diário
Edição de ColecionadoraVolume ITemporada do Caos
Coleção · 2026Diários das Rainhas
Diários das
Rainhas
da Beleza
e do Caos.
Edição de Colecionadora · Temporada do Caos.
Um bullet journal editorial que vira baralho vivo. Cada Rainha é uma parte interna — protetora, sobrevivente, estratégica. Você não as elimina. Você aprende a dialogar com elas.
VIP · PsyQ
vol. I — caos / coragem
“Nem toda defesa precisa ser eliminada. Algumas precisam ser compreendidas.”
A Integradora
A Rainha-Mestra
Self-leadership · integração
10
Rainhas reveladas
04
Pilares do Blueprint
03
Camadas de experiência
Filosofia · Self-Leadership
As Rainhas não são o problema. O problema é não enxergá-las.
- partes internas
- estratégias emocionais
- estados de sobrevivência
- padrões de proteção
- sistema cognitivo + somático
- narrativa emocional viva
- auto-história em movimento
As Rainhas são
- × inconsciência
- × fusão automática
- × vergonha das próprias partes
- × falta de linguagem interna
- × tentar fingir que não existem
- × anestesiar, escapar, vaguear
- × compulsão emocional sem nome
O problema é
“Nos Diários das Rainhas, você se conscientiza do jogo. A reorganização da sua narrativa é o simples ato de colocar a dor no papel — tirando-a do corpo. Com isso, abre espaço para pensar com clareza de naipe de jogadora de elite.”
· Marília Teixeira
Léxico do Drop
Não é app.
É um sistema
narrativo
de partes emocionais.
Um espelho das partes dissociadas. Uma companhia de journaling. Uma experiência de reconstrução identitária. Uma linguagem emocional memorável — costurada com método clínico.
- 01Diário TCC dos Pensamentos Automáticos
- 02IFS-inspired Journaling · Partes Internas
- 03Terapia Somática · Bilateralidade
- 04Storytelling Terapêutico + Auto-História
- 05Gamificação Emocional
- 06Collectible Psychology
- 07Roda dos Sentimentos · Consciência Corporal
- 08Mindfulness · Rastreamento Emocional
O Baralho
Dez Rainhas.
Dez partes internas, reveladas.
Cada Rainha é um estado interno — estratégia emocional, parte protetora, performance psíquica. Sistema completo: bordão, eixos clínicos e maxi-desafio próprio para integração.
IPsyQ
Caos Cognitivo
A Hiperativa Mental
“Comitê interno em sessão permanente.”
IIPsyQ
Alta Voltagem
A Protagonista
“Sentir demais é um talento — quando nomeado.”
IIIPsyQ
Veneno Estratégico
A Afiada
“Deboche é proteção, não personalidade.”
IVPsyQ
Provoke Society
A Rebelde
“Quebra o medo de ser quem é.”
VPsyQ
Delulu da Silva
A Ilusionista
“Edita a realidade — até ouvir a verdade.”
VIPsyQ
Síndrome da Escolhida
A Pick-Me
“Pede aprovação onde poderia se aprovar.”
VIIPsyQ
Memória Afiada
A Ranço
“Arquiva tudo. Aprende a soltar o resto.”
VIIIPsyQ
Coach do Caos Alheio
A Caça-Enredo
“Resolve a vida dos outros pra não sentir a sua.”
+ 01 Rainha reservada · acesso pela coleção
Blueprint da PsyQ
Mapeado.
Sequenciado.
Reescrito.
Quatro pilares, uma engrenagem. Psicologia baseada em evidências encontra estética sensorial de bullet journal editorial — o tipo de método que não cabe em scroll, só em ritual.
/ 01
Diário
TCC encontra IFS-inspired journaling
Pensamentos automáticos, distorções e partes protetoras — registrados como um espelho narrativo. A dor sai do corpo e ganha página, contorno, autoria.
/ 02
Roda
Sentimentos com precisão clínica
Granularidade emocional, consciência corporal e bilateralidade. Você nomeia o que sente, reconhece onde dói e regula o sistema nervoso com método.
/ 03
Quests
Gamificação emocional sequenciada
Mini-desafios, maxi-desafios e Lip Sync For Your Life. Não se lê — joga-se a própria reconstrução em rituais coreografados de auto-história.
/ 04
Blueprint
Mapa da PsyQ · revelado e reescrito
Analytics que traduzem caos em padrão e padrão em estratégia. Seu mapa emocional é lido, sequenciado — e reescrito por você mesma.
Três Camadas · Uma Experiência
Estética, narrativa e clínica — costuradas em um só ritual.
I
Camada
Estética
As Rainhas são memoráveis, causam identificação imediata e dão linguagem visual para o que ainda não tinha nome.
II
Camada
Narrativa
Você conta a própria história emocional — fora do corpo, dentro do papel. Reorganizar é, antes de tudo, escrever.
III
Camada
Clínica
Auto-observação, diferenciação interna e integração das partes. Self-leadership baseado em evidências.
O Ritual
Observa.
Nomeia.
Dialoga.
Escolhe.
Quatro movimentos que devolvem agência interna. A Queen's Gambit começa quando você joga o jogo antes do jogo.
- 01
Observa
Reconhece qual Rainha entrou em cena hoje — sem fundir, sem expulsar.
- 02
Nomeia
Dá linguagem ao que está sentindo, pensando e protegendo.
- 03
Dialoga
Escuta a função daquela parte. Toda defesa serviu pra algo, antes.
- 04
Escolhe
Decide o próximo movimento com clareza de naipe — não em modo automático.
Manifesto · Edição de Colecionadora
Não é conteúdo de scroll.
É experiência de ritual.
Auto-história em edição limitada.
Para mulheres que entenderam que se observar é o gesto mais elegante, mais radical e mais terapêutico que existe.
Quem assina a coleção
Marília Angela Teixeira
Psicóloga · Neuropsicóloga · Curadora-Mor
Psicologia baseada em evidências.
Atmosfera de edição rara.
Desenho produtos digitais de saúde mental que traduzem TCC, neuropsicologia e abordagens trauma-informed em rituais interativos — não em conteúdo de fast scroll.
Especialista em TCC, pós-graduada em Neuropsicologia, com formação em Teoria Polivagal, Somatic Experiencing e EMDR. Brasil e internacional.
· Trauma e C-TEPT· Filhas de mães narcisistas· Codependência e adicções· Neurodivergência (TDAH · TEA)· Regulação emocional· Burnout & funções executivas
· Convite ·
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Quem escreve é você.
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Volume I · Edição de Colecionadora · 2026